由于癫痫发作的诱发因素多而复杂，且有不可预测性，癫痫患者注意的方面也很多，而饮食也是所注重方面之一。那么，癫痫饮食的原则都有什么呢?下面就听军都医院的专家来为我们讲解。

一、癫痫患者要控制水和盐的摄入。

癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病，这是为什么呢?近年医学研究，认为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作，所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

二、癫痫患者不宜过食油腻、生冷和刺激性强的食物。

有许多癫痫患者不知道自己的干吃什么不吃什么，经调查癫痫患者在食物方面一般不必忌口，只是要有所选择。蔬菜、水果、豆制品之类可以多吃些，油腻、生冷和刺激性强的食物要少食或禁食。油腻、生冷的食物吃得过多，很难消化，容易损伤脾胃，造成病人食欲下降，也会刺激脾胃，形成发作内环境。有较强刺激性的食物，除了对肠胃有较强的刺激外大脑，使大脑过度兴奋，引起癫痫发作。

三、癫痫病患者禁止喝酒，并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入。

酒可使神经兴奋性增高，诱发癫痫发作，因此，癫痫患者应绝对禁止喝酒，并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入，避免影响疾病康复。临床上因饮酒或摄入其他刺激性物质而诱发或加重癫痫发作的教训很多，应引以为戒。

四、癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。

过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫发作;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。

五、癫痫患者应多进食豆类、谷类食物。

有研究表明，豆类食物和谷类食物 (如黄豆、扁豆、小麦等 )富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

六、癫痫患者不能偏食、挑食，注意食品的多样化。

癫痫患者饮食原则上与常人无别，尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃。

七、癫痫患者要注意微量元素的摄入。

1、癫痫患者不宜多吃含锌高的食物。对癫痫患者进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生小知识：产生癫痫;重症及开放性脑外伤产生女性癫痫病的更多。 5、中毒：铅、汞、一氧化碳、乙醇等中毒，以及全身性疾病如肝性脑病、高血压征、急进性肾炎、尿毒症等，都可引发女性癫痫病发作。 6、颅内肿瘤：30岁今后产生癫痫的病人，除脑外伤外，脑肿瘤(颅内肿瘤)是常见启事，尤其是迟缓发展的胶质瘤、脑膜瘤(Meningiomas)、星形细胞瘤等。 7、感染：在各类脑炎、脑膜炎、脑脓肿急性期的充血、水肿、毒素的影响及血液中的渗出物都能引发女性癫痫病发作，痊愈后构成的疤痕及粘连也可能成为癫痫灶;寄生虫，如脑血吸虫病、脑囊虫病也常引发女性癫痫病。 以上文章内容介绍的是女性癫痫的病发启事有甚么的相关知识，希望经由过程以上的文章内容可以帮忙更多的癫痫病患者，军都病院的癫痫病专家提示，若是对于女性癫痫病还有甚么疑问，或是想要体味更多有关癫痫病的知识，可以点击我们的在线专家进行征询，我们的在线专家会为您具体的...与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。专家认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。

2、癫痫患者应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用小知识：服用抗癫痫药物。一旦确诊了癫痫，就要节制发作，提防惊厥的再发，越早治越好。因为发作的次数越多，时间越长就意味着对原有癫痫灶的加强。 癫痫病患者要寄望甚么，癫痫患者加入勾当时要寄望甚么呢?良多患者很耽忧在公共场合癫痫发作会尴尬，也恐惧本身会对他人造成危险，所以一般癫痫患者宁愿躲在家中，持久待在家中，贫乏交流与熬炼，给患者的带来了严重的影响，下面就由专家给我们介绍癫痫患者加入勾当时要寄望甚么。 有查询拜访发现年夜约一半以上的癫痫患者把本身的时间消磨在家里。他们恐惧在外出文娱和社交勾当中因发作而造成变乱或引发尴尬。这类恐惧感使之在公共场合贫乏自决定信念，产生焦虑，羞怯，最终使患者畏缩和堕入到社会孤傲中去。怙恃的过度呵护也是社交文娱的限定的常见启事，这在成人癫痫也良多见。 有的心理学家认为过度呵护产生的风险有时比呵护不足所产生的身体危险还年夜得多。其他如对癫痫知识贫乏体味，社会公家的成见，患者...镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

3、癫痫患者应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用抗癫痫药物，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

以上是对癫痫患者饮食的原则都是有哪些的相关介绍，希望能对您有所帮助。建议患者在治疗此病的时候，一定要到癫痫专科医院进行专业治疗;只要找对医院、分清类型、治疗及时，方法精确，治疗癫痫是有希望的。

军都医院采用特色治疗法------短波冲击脑干细胞治疗法治疗癫痫病。通过刺激穴位直击病灶，打通血脑屏障，平衡脑部供血正常，激活脑细胞再生能力，从而实现治疗癫痫的目的。

军都医院的专家温馨提示，癫痫患者一旦确诊，应及时治疗，切不可病急乱投医，治疗不当可能导致病情恶化。如果您还想了解更多关于癫痫病的相关信息，军都医院特别开设专家免费在线咨询服务，如需帮助，您可以点击在线咨询，与权威专家在线交流。